Skip to main content

Manfaat tanaman penyegar cita rasa makanan


Dedaunan segar dapat memberi banyak rasa, membuatnya mudah untuk mengurangi bahan-bahan tidak sehat seperti garam dan minyak, dan terkandung berbagai nutrisi terbaik didalamnya. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang pilihan tanaman penuh nutrisi ini.

1. Thyme

Merasa tidak enak badan karena kondisi peubahan cuaca? Ini Alasan yang tepat bagi anda untuk memasak dengan thyme. Ini adalah bahan antiseptik alami (senyawa timol) yang digunakan di beberapa merk obat kumur. Gunakanlah daun thyme sebagai bumbu untuk sayuran atau lauk pauk masakan ada.


2. Peppermint

Tanaman ini dikenal sebagai sumber pendorong energi alami. Hal tersebut karena hanya aroma peppermint yang dapat membangunkan perasaan Anda, membuat Anda merasa lebih waspada. Daun peppermint juga dapat merawat kualitas pencernaan dengan merilekskan otot perut.


3. Chives

tanaman yang sekilas mirip daun bawang ini mengandung allicin yang terbukti secara positif menurunkan kadar kolesterol jahat dan membantu menjaga tekanan darah tetap rendah. Manfaat tersebut mampu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Daun hijau ini juga mengandung vitamin B yang terhubung dengan tidur, memori, dan suasana hati yang lebih baik.


4. Basil

Ternyata pasta italia bukan hanya enak, tapi juga baik untuk Anda. Basil adalah bahan utama dalam setiap pasta tradisional, rupanya dapat membantu melawan arthritis dan penyakit jantung, karena mengandung senyawa yang memblokir peradangan seperti ibuprofen dan aspirin.


5. Rosemary

Rosemary lebih dari sekedar memberikan rasa harum karena sekaligus membuat Anda sehat. Memasak daging pada suhu tinggi menciptakan senyawa penyebab kanker, tetapi penelitian telah menemukan bahwa menambahkan rosemary dalam masakan anda ternyata mampu mengurangi pembentukan karsinogen jahat tersebut.

Comments

Popular posts from this blog

Mulai menulis - terimakasih untuk orangtua saya, karena hari ini saya sudah 20 tahun bersama kasih sayang kalian

Tanggal 12 maret 2013 kemarin adalah hari ulang tahun saya yang ke 20 tahun. Sebuah hari yang sangat spesial bagi saya, karena kebetulan bertepatan dengan hari raya nyepi. Sebuah hari raya yang sangat saya sukai. Sebuah hari kelahiran yang sangat saya syukuri.
Saya menyukai hari raya nyepi karena ini satu-satunya hari raya yang tidak di rayakan. Tidak membuang energi untuk melakukan sesuatu hal, hanya cukup berdiam diri di dalam rumah. Tanpa lampu, tanpa beraktifitas, tanpa berinteraksi dengan tetangga, tanpa keluar rumah, dan tanpa menggunakan gadget (meskipun saya menggunakan untuk berterimakasih membalas ucapan selamat ulang tahun teman dan saudara saya). lalu apa yang kita lakukan dong? Hanya diam meng-sepi-kan lingkungan sesuai nama harinya, nyepi. Hal yang saya sukai dengan hari raya nyepi karena di hari ini kita dapat berterimakasih dengan tubuh kita yang sudah bekerja dengan penuh perjuangan selama 1 tahun dengan mengistirahatkan tubuh selama 1 hari penuh (hari raya nyepi dil…

#BukaInspirasi untuk 90 Hari Pertama UKM Anda

Keputusan yang Anda buat di awal bisnis (Usaha Kecil Menengah/UKM) berdampak pada laba dan rugi, bahagia dan sakit hati, kesuskesan dan kegagalan. Dalam artikel kali ini, saya merangkum apa yang Anda butuhkan untuk memulai dengan benar, termasuk rencana untuk 90 hari pertama memulai bisnis. Ada pula saran dari pengalaman nyata beberapa rekan pengusaha sukses yang saya kenal. Dilengkapi pula dengan checklist tindakan untuk menghemat uang Anda dimasa depan, dan jawaban atas rahasia keberhasilan dari sebuah bisnis. Saya tidak sabar untuk melihat apa yang Anda buat setelah membaca artikel ini. Mimpimu telah berakhir. Memulai bisnis dimulai hari ini September, artinya mendekati tahun 2019. Anda pasti telah lama membayangkan produk ciptaan Anda terjual di supermarket dan mencoba menjelaskan pada pemilik supermarket mengenai keunggulan kompetitif dari produk tersebut. Anggaplah tahun ini anda bertekad meluncurkan bisnis tersebut. Pasti anda mulai bingung harus mulainya dari mana bukan? Beriku…

Terapi Khusus dari ASUS

“ini dokter, saya sering sekali merasakan perih pada mata setelah main laptop” keluhan seorang pasien pagi ini, dengan matanya yang merah dan berair. Bekerja di puskesmas di Bali membuat saya kerap kali putar otak untuk mengobati keluhan di atas. Kami menyebutnya penyakit millennial. Penyakit akibat kemajuan teknologi ini semakin banyak terjadi, mulai dari keluhan pada mata, nyeri leher, hingga kekakuan pada jari. Kebetulan sebagian besar usia pasien dengan penyakit ini adalah kaum muda atau millennial yang telah akrab dengan teknologi sedari lahir. Namun sesungguhnya teknologi dapat memberi manfaat seperti yang saya lakukan dengan Laptop ASUS WX232D saya.
Kami menyebutnya sebagai Terapi ASUS. Nama ini terlahir dari laptop ASUS yang mempermudah terapi edukasi pada pasien tanpa batasan usia. Pada pasien tua ini menjadi daya tarik karena penyakit dapat dijelaskan lewat gambar dan animasi. Semakin menarik pada pasien anak-anak karena daya ingin tau yang membuat mereka betah menonton penjel…